Stages de jeûne 4 et 7 jours

Dans un cadre champêtre et familial sur la commune de Mattaincourt (près de Mirecourt), j’organise des stages de jeûne d’une durée de 4 ou 7 jours en groupe restreint pouvant accueillir jusqu’à 6 personnes. Loin du stress quotidien, je vous invite à vous ressourcer en profondeur, tant sur le plan physique que psychique.

Prendre un temps pour vous déconnecter des mauvaises habitudes d’hygiène de vie menant au stress et surmenage, afin de retrouver votre équilibre. Le jeûne est une pratique ancestrale qui permet de libérer les toxines accumulées, régénérer le système immunitaire et les cellules, alléger le mental. Ce jeûne physiologique est basé sur la méthode “Buchinger” : jus de légumes, bouillons et tisanes.